Route de la nature de la côte
Un des principaux attraits de la commune d'Ametlla de Mar est le bon état de conservation des écosystèmes naturels, autant terrestres que marins. Dans la zone côtière et sous la mer, on peut ressentir les effets d'une des communautés végétales les plus significatives de la Méditerranée. Ce sont les fameuses prairies de phénogammes marines dans lesquelles se détache la présence de la posidonie océanique. Des habitats qui accueillent une grande richesse biologique, en espèces marines comme en espèces végétales. Dans la zone supra littorale, où les conditions environnementales sont extrêmes pour la vie, on peut y trouver des espèces endémiques végétales et d'autres espèces d'une grande importance écologique.
1. La Zone de marée (Rout naturelle sur la côte)
La zone de marée est une zone de changements et de fluctuations, où les organismes vivants ont une grande capacité d'adaptation à ces variations. Les fluctuations des marées en Méditerranée sont très minces, avec un maximum de 50 cm et toujours due à des événements saisonniers liés aux changements de pression atmosphérique. Ainsi, des changements importants se produisent dans les mois de Janvier et Février, en périodes de hautes pressions, variations connues localement sous le nom de "Minves". Dans cette zone se créent de grandes flaques temporelles, avec une salinité élevée et de grandes variations de niveaux dus à l'évaporation. Malgré tout, ces flaques accueillent différentes espèces animales et végétales. Différentes espèces de Gobies et Blénnidés, anémones de mer et crustacés font de ces flaques leur habitat.
2. Les oiseaux marins (Route naturelle de la côte)
L'activité de pêche a tissé des liens étroits avec de nombreuses espèces d'oiseaux marins.beaucoup sont les espèces qui durant les différentes périodes de l'année se nourrissent des rejets des bateaux de pêches, surtout les chalutiers. Donc, autant en été pour la saison de la reproduction, qu'en hiver, sur le littoral d'Ametlla on peut observer différentes espèces d'oiseaux marins. Bon nombre d'entre elles sont difficiles à observer car elles ne s'approche que très rarement de la terre, sauf quand les bateaux de pêche s'arrêtent pour trier le poisson en rentrant au port.
3. Végétation et faune (Route de la Nature côtière)
Dans ces environnements littoraux apparait la végétation halophile, sur des sols riches en sel, argileux ou sablonneux. Aux alentours des lagunes nous trouverons des formations héliophytiques avec des racines permanentes ou temporaires submergées. On y trouve des bambouseraies, formées de canne ( Phagmites australis) et de sagittaire (Typha angustifolia), remplacée dans des endroits plus saumâtres par une cannaie de joncs marins. En s'éloignant de l'eau nous trouverons d'autres communauté selon le substrat et la salinité, comme les joncs, en terrains sablonneux avec des limons qui retiennent l'eau; la famille des limoniums et thym blanc( artemisa gálica); et la famille des salicornes herbacées et des sous arbustes. Ces milieux lacustres du littoral accueillent une faune très variée. pendant l'époque des migrations, ces espaces sont utilisés par les oiseaux migrateurs pour se reposer et s'alimenter, et c'est également l'endroit idéal pour les oiseaux qui veulent se reproduire, comme la poule d'eau (Gallinula chloropus). Grace à leur état de conservation, deux espèces de poissons y trouvent un refuge idéal pour leur subsistance. Ces deux espèces sont l'Aphanius d'Espagne (Aphanius iberus) et le Valencia hispanica, et se trouvent sur la liste des espèces en danger d'extinction dû à la disparition et modification de leur habitat et l'introduction d'espèces étrangères. C'est également un refuge idéal pour différentes espèces d'amphibiens, de reptiles et de mammifères, comme la couleuvre à collier (Natrix natrix) et le crapeau commun (Bufo bufo) ou la musaraigne (Crocidura russula) et naturellement une grande variété d'insectes à tous les stades de leur évolution.
4. Les Lagunes (Route naturelle de la côte)
La municipalité d'Ametlla de Mar est une vaste plaine sédimentaire, dont le relief est dessiné par la présence de ravines et canaux qui ont été creusés par l'eau s'écoulant vers la mer, et forment au final de ces cours d'eau des petits deltas en forme de plages. A cause de ce processus d'érosion, les grands canaux creusent sous le niveau phréatique provocant un affleurement de l'eau souterraine. Spécialement dans les zones proches de la mer, juste au point de contact avec le niveau marin. C'est à ces points que se créent les lagunes côtières qui sont sûrement la valeur naturelle la plus évidente des terres côtières d'Ametlla de Mar.
5. Acantilados costeros ( Ruta de la Natura costa)
Les falaises côtières d?Ametlla, bien qu'elles ne soient pas très hautes, sont prédominantes sur le littoral d'Ametlla de Mar et sont un substrat remarquable pour le développement de communautés Halophytes de rocaille littorale, adaptées à des environnements rupicoles avec des sols fins ou inexistants, d'ensoleillement élevé et de grande salinité. Malgré cela, ces communautés peuvent apparaitre également dans des milieux sablonneux ou argileux du bord de mer. Ces plantes halophytes se mêlent également avec d'autres communautés adjacentes au fur et à mesure que l'on s'éloigne de la côte. C'est pour cela que cette communauté est très éparse sur le littoral, mais reléguée à des petites franges de 2 à 10 mètres de large. La communauté qui domine cette environnement est celle des Limoniums et du fenouil marin (Crithmum maritimum) et le espèces qui ressortent le plus sont le fenouil marin et différentes espèces du genre Limonium desquelles certaines sont endémiques de cette zone du littoral catalan comme le Limonium giberti ou le Limonium vigoi.
6. Végétation supra littorale (Route naturelle de la côte)
Une côte rocheuse, des conditions environnementales extrêmes, ne sont pas des obstacles pour que la végétation puisse peupler cette zone de la côte. Certaines espèces ont la capacité de coloniser cet espace grâce à leurs caractéristiques d'adaptation. Les espèces les plus fréquentes sont des plantes à feuilles et tiges ligneuses et fines, qui ont la capacité de sécréter le sel par des glandes spéciales. On souligne la présence du fenouil marin Crithmum maritimum et de différentes espèces de la famille du Limonium d'entre lesquel ressort l'espèce Limonium Vigol, endémique du littoral tarragonais avec une population de base qui représente 99% de l'espèce. Une autre des espèces que l'on peut trouver est le plantain marin, Plantago Crassifolia. Il y a également la présence de pinèdes de pins blancs, Pinus halepensis, de maquis et de carrières de calcaire. Dans le cas des pins blancs, on note la stratégie qu'adoptent certains spécimens proches du bord de mer, dû aux conditions environnementales causées par la salinité et le vent.